Immer schön geschmeidig bleiben!

Neben unserer Fußballabteilung gibt es beim SV Beuel 06 e.V. auch eine großartige Gymnastikabteilung

Folgende Kurse werden für die Mitglieder unseres Sportvereins angeboten:

  • AROHA®, montags, 19:30 – 20:30 Uhr, im Vereinsheim (Am Stadion, 53227 Bonn)
  • Sanftes Hatha Yoga, donnerstags, 19:30 – 20:30 Uhr, in der Sporthalle der Josefsschule (Agnesstraße 1, 53225 Bonn)
Jetzt fragt Ihr Euch sicherlich: „Hatha Yoga? Was soll das denn sein? AROHA? Noch nie
gehört…“. Daher hier mal eine ganz kurze Beschreibung:

Sanftes Hatha Yoga

Optimal für Einsteiger und alle, die entspannt Yoga praktizieren möchten. Training für Körper und Geist, Beweglichkeit und Entspannung.
Bitte eine Yogamatte mitbringen!
Besonderheit: Wir sind abwechslungsreich: Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat machen wir Hatha Yoga, jeden 2. Donnerstag Faszientraining und Stretching, jeden 4. Donnerstag ein Bodyworkout und jeden 5. Donnerstag im Monat AROHA.

AROHA®

Wohltuende Mischung aus Haka, dem Kriegstanz der Maori, Kung Fu und Taiji, effektives
Gruppenfitnessprogramm, Mix aus ausdrucksstarken, kraftvollen und sanften, entspannenden Bewegungen. Stärkt Herz und Kreislauf, trainiert die Muskeln, löst Verspannungen und Stress.

Weitere Informationen zu unserem AROHA® Kurs findet ihr hier:

Der SV Beuel 06 bietet AROHA® an!

Gerne könnt Ihr Euch natürlich jederzeit melden, wenn Ihr einfach mal in einen unserer Kurse „reinschnuppern“ möchtet. Sendet uns gerne eine Nachricht über das entsprechende Kontaktformular.
Wir freuen uns auf Euch!

    Adresse Ferdinand-Müller-Vereinsheim:

    Adresse der Sporthalle der Josefsschule